活动招募 | “修身有术” 我们来玩艺术跨界健身Fitness_有盐_有盐_凤凰艺术

有盐作者：有盐2017-01-11 10:58

艺术展健身聚会盈艺术中心

“俗话说的好. . .

1月不努力，2月徒伤悲，

3月不努力，6月徒伤悲，

与其坐等，不如来一场真实的

健（修）身（身）课（术）”

这是一场有关于展览“修身术——世界身体的自我技术”的跨界活动

11月9日，在上海盈艺术中心（莫干山路97号）开幕的年末展览“修身术—世界身体的自我技术”，从开展以来便广受关注。展览“修身术”所关注的养生之道、家政管理、性爱技术等也是生活里每一个人都会思考的问题...健身Fitness更是现代人最常采取的一种“修身术”。

这一次我们即将在盈艺术上海空间内举办一场健身与艺术的跨界之旅。由盈艺术中心邀请沪上知名/老牌crossfit健身俱乐部 “Reebok CrossFit MeWellness”共同举办。你可以观赏最前沿的艺术展览，可以体验最系统、专业的CrossFit健身系统的训练。艺术从精神上给你修身的动力，而Crossfit用专业技术带给你塑形的乐趣。期待你的参与！

让我们脑补一下何为Crossfit？

CrossFit是近年来蹿红全美风靡全球的一项独特的功能性训练课程，通过将一系列你耳熟能详的基础练习动作（如蹲起、俯卧撑、伏地挺身等）有机组合配以短时间、高强度的循环训练方式，从而达到高质量的健身训练效果。

活动安排

活动时间：1月15日（本周日），下午1pm-4pm

活动地址：上海市普陀区莫干山路97号，盈艺术中心二楼

招募人数：20人

活动内容：

1. 带你看展—— 观看展览“修身术——世界身体的自我技术”，并有专业导览和讲解；

2. 带你体验CrossFit—— 热身、基础练习与进阶动作，专业教练支持；

3. 现场挑战赛/小游戏

4. 现场问答Q&A，脑补你所有关于减肥，健身，增肌，人鱼线Vs马甲线，体能提高一级一切你感兴趣的问题，帅气的教练当场解答哦！

“太累，感觉身体被掏空，无法控制自己的身体？”

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"有些健身不用节食"

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"有些腹肌不用撕裂"

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“当代艺术会告诉你，面对自我认识与自我控制，有多少种自我技术可以去想象。”

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报名流程

①扫下面二维码，下载安装“有盐APP”,点击“立即购票”，进入订单支付页面，选择活动日期、选择价格和人数，填写手机号码

②在"参与信息"中填写姓名

③点击“下一步”进行支付，成功后收到报名短信

④活动开始前，凭借“我的订单”中订单页面或报名短信，到现场参加活动

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活动咨询电话葛小姐:021-56513933

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