导语：夏天夏天悄悄过去，这周是立秋后的第一周，但实际上暑气未消、凉风未至，相信大家和有盐君一样仍然能感觉到夏天持续的影响力。不论你希望配合里约奥运释放洪荒之力，还是安静的润润秋燥，有盐君这边都有好活动~

DDC | CN文化厂牌 牛板筋之夜 来听核哇！

夏天要走了？DDC小院的空气要持续燃烧，把14日的夜晚交给三支核乐队和一支金属乐队，燥起来吧，摇滚青少年！释放你的洪荒之力~

时间：2016年08月14日，21：00—23：00

地点：黄昏黎明俱乐部(DDC)  北京市东城区 山老胡同14号

费用：30元 

言.CLUB丨周末演讲训练营嘉宾：刘媛媛+陈秋实

“一条三寸不烂之舌，胜过百万雄师，可拨动万众心弦，可不战而屈人之兵，可驱懦夫昂扬赴死。”这话有点太悲壮，但有盐君认为语言可能是人类沟通方式中最有效的一种，有效应用语言蕴含的力量说不定能使事情更顺利~

时间：2016年08月13日，13：30—17：00

地点：悠咖啡(三里屯店)  北京市朝阳区 新东路8号首开铂郡北区1-001

费用：66-99元

单向课堂｜侯莹舞蹈剧场接触即兴身体工作坊

嘴上说着什么，身体却很诚实……周末的工作坊让你唤醒身体觉知，打开身体意识，激发自我能量的流动与他人建立深层次的能量场疗愈和放松身心。有盐君知道每个人都是小宇宙，有无限的能量，只需要轻轻的唤醒沉睡的自我。 

时间：2016年08月12日，19：30—21：30

地点：单向空间(花家地店)  北京市朝阳区 中环南路社科院尚8文创园d座中国社会科学院研究生院

费用：80元

私人订制 | 芬吉九茶会  中级茶课

茶已经不单是一种健康的饮料了，早已成为一种文化。中级茶课上可了解到多个茶种，并将茶学理论融入生活实践。热爱茶的你快来体验吧~

时间：2016年08月05日—2016年10月01日，19：00—21：00

地点：芬吉九茶会北京市朝阳区 东三环中路39号建外SOHO东区6号别墅1-3层南侧

费用：499-1800元

惠量小院 | 写意·兰水墨丹青体验

喜欢写意兰花，却望而却步？这周惠量小院，带你无门槛学习中国传统水墨画，学画小写意花鸟鱼虫。

时间：2016年08月12日，19：30—21：30

地点：惠量小院  北京雍和宫五道营胡同35号 

费用：50-80元

奥芝驿站 | 音乐生活让我为你选一支小步舞曲

汇聚了一群音乐爱好者的奥芝驿站，周末将从经典曲目、电影、童话作品、流行音乐、歌剧和芭蕾舞等多个维度为你分享关键词小步舞曲，带大家一起欣赏有代表性的音乐作品的音频和视频，并进行交流讨论。

时间：2016年08月13日，14：30—18：00

地点：奥芝驿站  北京市海淀区 海淀路社区6号楼4门401室(北京大学海淀桥)

费用：30元

宾德烘焙学院 | 健康0添加烘焙体验课

喜欢西点又觉得添加剂太多不健康？现在有盐君发现了一个0添加烘焙培训体验课，爱美食也爱健康的你快来体验吧~ 

时间：2016年08月04日—2016年12月31日，10：00

地点：银河SOHO  北京 东城区银河SOHO河谷式商区B1层D座5-155

费用：30元

白玛梅朵邀您亲制玛尼石

藏族人将诸佛菩萨咒语、佛像、经文刻在石头上，表达内心朴素美好的愿望与信仰，被刻磨彩画后的石头称为“玛尼石”。周末正好是藏历中莲师诞辰的日子，白玛梅朵艺术中心发起了六字大明咒玛尼石手造绘制活动，有缘人来感受这神秘而古老的技艺吧~

时间：2016年08月13日，10：00—20：00

地点：白玛梅朵艺术中心  北京市朝阳区 酒仙桥路2号北京798艺术区

费用：100元

High翻周末 ▏油画课·天空与海

想去看海，但海在遥远的地方？周末把心里的海洋画下来吧，带回家挂墙上。

时间：2016年08月06日—2016年08月31日，13：30—17：30

地点：中弘·北京像素  北京市朝阳区（北京像素）五里桥二街1号院10号楼0130

费用：128元

“迟暮少女”海带&兔子蓝溪民谣专场

吉他、手鼓、民谣、美少女，还能再清新吗？在美好的周末，我们也许不需要太沉重深刻，浅浅淡淡的一首歌就好。愿使岁月静好,现世安稳。

时间：2016年08月14日，20：30

地点：蓝溪酒吧  北京市西城区 旧鼓楼大街183号(鼓楼)

费用：免费

以上活动均可在有盐app报名、购票哟

下载有盐app,开启质感生活~